ЕШЬ И ХУДЕЙ или КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ

Просмотров: 92676

Комментарии к видео "ЕШЬ И ХУДЕЙ или КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ":

Авторбожеееееее, я тебя обожаю, всегда говоришь дело, а главное доходчиво😍😘
Автор: Диана Калик
АвторА ЧТО Вы думаете о веганстве и сыроедении?)
Автор: Юлия оррп
Авторна работе все будут думать.что одно только и ем .если питаться через каждые 2,5-3 часа!!!!
Автор: Ольчик Пахарева
АвторЗдесь ты похожа на Саманту из Секса в большом городе))
Автор: Мария Манжурова
АвторПривет. А ты можешь что-нибудь рассказать о рационе правильного питания для вегетарианца?) я не ем мясо
Автор: Juliya Babaeva
АвторИнтересно было бы узнать как ты рассчитываешь БЖУ)
Автор: FitCoupleUA
Авторнебольшие порции это примерно сколько граммов?)
Автор: юля липка
АвторСкажите, пожалуйста, а как Вы относитесь к сухофруктам? в какое время суток их лучше есть? Заранее благодарю за ответ!
Автор: Ирина Шульга
Авторты говоришь что против диет, но считать калории и бжу это своего рода тоже вгонять себя в рамки. Тем более это ужасно, каждый день взвешивать каждую морковку и гречку которую собираешься съесть
Автор: Olga Caraja
АвторВы очень подробно все объясняете и приводите хорошие примеры .☺
Автор: София Делова
АвторЗдравствуйте, а если Вы на пляже, кушаете ли Вы шашлык? И что заказываете в ресторане? И насчет кофе...я готова отказаться от всех вредностей, корме него (эспрессо без сахара), он же не сильно вредит фигуре? И можно ли вредные сладости заменить на сухофрукты например? А если вы болеете и очень плохо, то Вы занимаетесь все равно?
Автор: Julia Druzinina
АвторПротивно слушать
Автор: Roksi Shevchuk
АвторКак же похудеть без дефицита калорий?
Автор: Olena Zatler
Автора что если нет денег на правельное питание? если дома только хлеб.масло.и.т.д.
Автор: Alena Alena
АвторПривет с недавних пор смотрю твои видео и они меня очень вдохновляют :) я начела правильно питаться потому-то у меня есть цель сбросить 10 кл. Хотела спросить можно ли есть. Сыр если да то какой?
Автор: ada muhiddin
АвторЗдравствуй Юлия, спасибо большое за твои видео, ты очень мотивируешь. Решила попробовать правильное питание, но у меня есть одна проблема: у меня аллергия на овощи и молочные продукты. Подскажи пожалуйста какими продуктами их возможно заменить или что мне делать?
Автор: Oxana Lee
Авторможно сделать видео с тренировками дома?
Автор: Irina Kullgi
Авторпожалуйста напиши мне диету
Автор: Valeria Kulikova
АвторСпасибо большое! Правильно ли я понимаю, что если я не бикинистка, то мне не надо сушиться и вообще не надо ограничивать углеводы, кроме как быстрые. То есть я могу убрать небольшой жирок за счет просто сбалансированного и 5-ти разового питания и отсутствия углеводов во второй половине дня? А могу ли я не меняя или не особо меняя питания, делать периоды набора мышечной массы и скульптурирования тела\убирание жира, то есть большие веса (допустим 3 месяца) и небольшие веса\много повторений (2-3 месяца) и имеет ли это смысл? Спасибо большое!! Буду ждать с нетерпением вашего ответа!! Элина из Мытищ
Автор: Elina Tyger
Автортвоим видео не хватает музыки на заднем плане)) все вроде интересно , но я засыпаю)) и всякие вкладочки, опросы. немного разнообразия. или же просто добавить вкладку анимационную в начале с названием темы да и музыку тоже можно. хочется больше красок ,а мотивация уже есть) спасибо!
Автор: Katya kit
АвторКонтейнеры- это вообще супер модно сейчас. В Испании в Universidad de Barcelona 90% студентов медиков приносят с собой еду. Для них даже целый зал, с 10 микроволновками ,сделан и терраса - холодно кушай в зале, тепло - во внутреннем саду. Конечно это требует уровня воспитания соответствующий, что бы поел и убрал за собой. У нас ,в ММА Сеченов, народ считал это " не царским делом".
Автор: Ekaterina Mandrygina