Правильное питание для похудения

Просмотров: 13292

Комментарии к видео "Правильное питание для похудения":

Авторвсе четко
Автор: массаж спины и шеи
АвторСолнцееды пипец
Автор: сергей мартынов
АвторМного слов о похудении. а где же тема ролика - правильное питание для похудения?
Автор: Светлана Анатольевна Токарева
Авторэтим сыроедам хоть кол на голове теши. Вы правы совершенно. Я через это прошла. Останавилась вовремя
Автор: Наталья Пертова
Авторбатончик с элькарнитином попробовал и тошнота полдня была
Автор: Dmitry Klets
АвторБудет ли эффективнее сгорать лишний жир, если тренироваться на голодный желудок, а после нормально поесть?
Автор: Alex Serious1989_AS_3D
Авторл КАРНИТИН ШТУКА НЕ ПЛОХАЯ, БРАЛ ЕГО НЕ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ, А ДЛЯ СЕРДЦА МНОГО КАРДИО ДЕЛАЛ, А ТАК ВСЕ С ТОЛКОМ И ПО ДЕЛУ
Автор: Normal1987
Авторможете рассказать сколько нужно делать подходов про количество повторений видео есть а с подходами непонятно 2 3 или 5 на что влияют подходы
Автор: Законопослушный Гражданин
Авторпобольше бы таких людей
Автор: Василий Савенков
АвторАлександр Алексеевич .В аптеках .... продают коробки от кампании эвалар  и тд ,для очищения и похудения , их вобще можно употреблять или они вредны для здоровья? Можно ли с помощью их очистить организм и сбросить пару кг? Помогите разобраться ,а если возможно запишите видео .Моя подруга приобрела такой......,но я ей не даю им пользоваться  боюсь за её здоровье.
Автор: TheVolfych Dit
АвторЗдравствуйте хотела узнать из продуктов что есть чтобы по немногу сбрасывать вес и чтоб усталости перед тренировкой не было.
Автор: Кристина Разуменко
Авторда я бы еще послушал с удовольствием,очень интересно!!
Автор: Chertos S
Авторя вот вешу то 65 то 64 и питаюсь так утром каша любая и стакан воды, а после тренировок банан и морковь с сахаром в обед ем борщь с луком а вот вечером незнаю сючто кушать вы не подскажете если увидете этот коментарий то напишите заранее спасибо!!!!
Автор: Andrey Nazarov
АвторСпасибо за продолжение интересной темы про питание. После ваших видео интернетовская рекламная каша в голове начинает упорядочиваться и систематизироваться, начинаешь "снимать лапшу с ушей".
Лично мне, чтобы похудеть, достаточно было убрать из рациона откровенное г., а именно кондитерку (печенье. конфеты, торты) и элементы быстрого питания (весь Макдональдс). Таким нехитрым способом я убрал те 8 кг, которые появились после того, как бросил курить, плюс физические упражнения (но без ограничений в питании ничего бы не было, ведь для похудения количество потраченных калорий должно превышать полученные, а с тортами это никак не получается, пришлось бы жить в спортзале). Вес уходил где-то полгода, по 1-2 кг. в месяц. Очень помогало наличие электронных весов - когда видишь, как после куска торта на следующий день вес железно увеличивается грамм на 100, это реально стимулирует.
PS: а мне видео не показалось затянутым, можно было бы и дальше развивать тему.))
Автор: Vadim Kovalenko
АвторНе могу не отметить, что гречневая диета даёт отличный результат.
Только не всем она подходит по состоянию здоровья и сидеть на ней дольше двух недель нельзя.
А так, если соблюдать жёстко, за две недели результат даёт просто удивительный, на своём собственном примере заметил.
Всегда на ней сижу как отъедаюсь(ну там после новогодних праздников и летней череды дней рождений друзей) - помогает быстро вернуться в форму.
Автор: CuteKawaiOtaku
Авторнет я хочу убрать живот и чтоб появилсяпресс понимаете я занимаюсь давно и уже на верху через жир я вижу кубики но они внутри жира и я не могу этот жир убрать вот в чем проблема а летом я хочу заниматся и дома и на улице на улице бег турник а дома пресс гантели и отжимания
Автор: Andrey Nazarov
АвторСпс но похудеть по моему не лучши вариант лучше накачать мышцы и улучать физику ))
Автор: Lubi Tel
АвторВопрос не по поводу этого видео вопрос, но все же: как тренировать бицепс при защимлении лучевого нерва ( подьем штанги на бицепс и гантели вызывают боль, вроде щелчков в районе предплечья)
Автор: Сергей Титок
АвторМне кажется,этот чувак мне поможет!)
Автор: Наталья Усванова
Автормне 16 если что!!
Автор: Andrey Nazarov
Авторя очень рада, что год назад я наткнулась на ваш канал.
Автор: Наталья Пертова
АвторКак вы относитесь к вегетарианству и сыроедению его сейчас пропагандирует Бобслеист Воевода? В этом году книгу выпустит.
Автор: СамЭц СветлоОкий
АвторТоже эти печенюшки люблю)
Автор: ЗемлеРойКа TV
АвторУпражнения и питание для похудения:
Автор: Александр Алексеевич
АвторАлександр Алексеевич, мне 15, занимаюсь атлетизмом почти год, есть результаты в виде увеличения бицепса, грудных, дельт. Вроде бы укрепился торс, даже два кубика сверху, хотя мне сказали, что это ребра, но не суть. Помогут ли упражнения на пресс сделать торс крепче и более красивым? Успею ли я достичь этого при усердных тренировках?
Автор: Farkhat Goethe
Авторвашему оператору , творческих успехов ))
Автор: genadii7
АвторОтличное интересное , познавательное видео. Совершенно не затянутое. Скажите, а какие тренировки для похудения женщин более эффективны фитнес ( степ, пилатес, калланетика и др.) или все таки занятия в тренажерном зале.? Просто я занималась степом, но результат это только хорошее настроение, а похудения нет((( Также очень хотелось бы услышать ваши рекомендации по поводу употребления воды.( интересно было бы увидеть ваше видео по этому вопросу) Одни говорят , что во время тренировки можно пить воду , другие говорят что нужно, а некоторые говорят , что вообще нельзя из -за нагрузки на сердце. Также не понятно можно ли пить воду после тренировки. Мне тренер по аэробике говорила если очень хочется то пей.С водой вообще все очень непонятно)))
Автор: Аша Тан
АвторА еще L-карнитин лучше пить в виде раствора во время тренировок: жажду утоляет и мышцы жгёт!
Сыроеды и веганы вообще чума 21 века.. Кричат, бьют себя в грудь и других толкают на этот бред.
Автор: konstantin Vetrov
АвторДядь Сань, приветствую. Благодарю за видео.
Такой вопрос: В последнее время очень устаю на работе. Работа с физическими нагрузками. Как питаться, чтобы усталость улетучилась? Было ли бы разумней заказать у Вас индивидуальную программу по питанию? Можно ли вообще за счёт пищи восстанавливаться?
Заранее благодарен
Александр
Автор: KudriBoy
Автортож печеньку эту люблю) и Джеки тож)))
Автор: Андрей Sax
АвторСпасибо за предоставленную помощь )) Желаю роста канала)
Автор: Lubi Tel
АвторДаёте полезную информацию ,спасибо.
Автор: Таро От Виктории
Автора заниматся можно !!! мне как обычно
Автор: Andrey Nazarov
АвторНоут классный!
Автор: Dmitry Marchenko