ЖИМ 100на100/ВЗРЫВАЕМ ГРУДНЫЕ/ ПОВЫШАЕМ ВЫНОСЛИВОСТЬ/ВЫПОЛНЯЕМ ЦЕЛИ/

Просмотров: 10012

Комментарии к видео "ЖИМ 100на100/ВЗРЫВАЕМ ГРУДНЫЕ/ ПОВЫШАЕМ ВЫНОСЛИВОСТЬ/ВЫПОЛНЯЕМ ЦЕЛИ/":

АвторЗа спиной 2 тренировки и уже 7 выполненных заданий, пока не достиг своего максимума. Постараюсь записывать видео почаще, а пока штампую каждый день))) когда закончатся идеи я пожалею об этом, но сейчас я собой доволен. Потихоньку возвращаюсь в тренировочный процесс! Продолжаю работать над собой и идти к мечтам! Главные победы еще впереди!
Автор: Не падай духом
АвторСтабильное число дизов. видно одни и те же уроды ставят. скажите. какого хуя вы тогда смотрите? Молотчага. Серёга продолжай дальше.в том же духе.
Автор: самурай иваныч
АвторЯ человек простой!вижу видос от Сереги ставлю лайк.
Автор: Рыч Типаня
АвторСерега,напиши Кириллу Сарычеву.Он отличный мужик,поможет подскажет и будешь учавствовать у него в ВРПФ.Удачииии.
Автор: Алексей Иванов
АвторДрузья, ради экономия времени я ускоряю выполнение упражнения, если вы против этого, дайте пожалуйста знать, может вам интересно как я выполняю каждый повтор! но имейте ввиду, время видео немного увеличится!
Автор: Не падай духом
АвторНе руки, а базуки)
Автор: Matrix
Автор посмотри видео :)
Автор: Миша Плюшкин
АвторЗверюха !!!!!!! Бизоноподобный слонопотам !!!!!!! Нет слов !!!!!!!!! Горжусь тобой !!!!!!!!!
Автор: Oleg Leningrad
АвторНе хочешь, после достижения всех твоих целей немного просушиться? Или это плохо отразится на твоей категории?
Автор: Денис Погоняев
АвторСилен не по годам, несмотря на процент жира мышцы очень даже приличные, так держать)
Автор: Rotting West
АвторСлышь толстый а когда ты работаешь? Все качаешся и качаешся)))))! Молодец,взял себя в руки и правильно!!! Никогда не поздно. Уже прогресс очень большой.
Автор: Максим Жидков
Авторлучше без перемотки , ты же сам говорил , когда обсуждал зарубу .вдруг ты там 4 дня жмешь :)ахахаа
Автор: dmitriilekhtin
АвторХорошо говоришь на видео , я сам снимаю видео и понимаю как это тяжело
Автор: Vlad
Авторбольшой катабализм от таких тренировок вплоть до умерание клеток мышечных..посмотри видео сейчас дам ссылку это будет тебе большая польза в жизни и один из важных советов как строить программу для анаболизма мыщц. Доктор Силуянов..
Автор: FishinG Life
АвторМы еще не все салаты доели, а ты уже начал сыпать тут видео с самого начала года. Обожди, у нас всех новогодний массонабор всё еще. Не стыди.)))
Автор: Oleg Aleksandrov
АвторНастоящий Мужик!
Уважуха и почёт✊🏻
Автор: Идем к Цели
АвторУзнал про тебя от Александра Грунёва канал Идем к Цели, ты огромнейший пример!!! Все у тебя получится!!! Подписка и Лайк
Автор: Александр Богуш
АвторЖестко как всегда)
Автор: KAny Swim
АвторДруг нельзя так дуром переть... Здоровье оно имеет лимит... Загонишься... береги себя, это важнее целей не всегда игра стоит свечей..
Автор: Алексей Зло
АвторМолодец, подписка+лайк.
Автор: Федька Каторжный VS Охота Крепкое
АвторБолею за тебя! Будь всегда первым, это мотивирует всех!
Автор: Сделай сам
АвторКрасава💪💪💪💪
Автор: Изо всех сил!!!!
Авторкисть гирями очень хорошо можно протренировать ...
Автор: dmitriilekhtin
Авторна ребёнка похож
Автор: Алексей Орлов
АвторКрасава!!!
Автор: Сергей Пекин
Авторкто там так камеру шатает)))))))))))
Автор: Ник Пошехонский
АвторБля,мощные у тебя превьюшки,удачи в спорте)
Автор: inkvizitor 22 200
АвторТакими тэмпами ты ютуб скоро взорвешь, удачи братан, респект!!!
Автор: BFM
АвторМне такие количества и не снились!))))Жму для удовольствия на самопале и счастлив,главное участие!)))
Автор: ринат ганеев
АвторНе бросай своё дело, у тебя всё получится!
Автор: Илюха Онищенко
АвторМы тебе верим здесь все свои , да шучу ты колёсики жиром намазал и штангу у тебя по верёвке поднимают ... хаха
Автор: Александр Сандалов
Авторклассно ты придумал! Посмотрим на результаты :)
Автор: Миша Плюшкин
АвторКрасавелла-))
Автор: И СМЕХ И ГРЕХ
АвторТут 106 кг , а не 100, Смит пустой весит 26
Автор: Sanda Stick
АвторОТЛИЧНО,ТОК ПОХУДЕЙ
ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ А Я НА ВАС
Автор: STESH
АвторКуда тебе 100 на 100, колобочек давай залазь на беговую дорожку и сбрасывай жирок!
Автор: Роман Мальцев
АвторСильно!
Автор: Павел Деревянченко
АвторПо ссылке перешел подписался!
Автор: Dомашняя Качалка
АвторЯ конечно все понимаю, но кому нравится это смотреть и в чем интерес этих видео?просто наставил дома тренажеры и занимается
Автор: Анна Зеленчук
АвторОгонь! Мощно!!
Автор: nmore1900
АвторУ тебя оператор появился?
Автор: Луганск Металист
АвторПОСТУПАЕМ ПРАВИЛЬНО - СНАЧАЛА ЛАЙК, ПОТОМ ПРОСМОТР) Серега не останавливайся!!!)))
Автор: Донор Мозга Donor_Brain WOT
АвторРУКИ-ЖИРУКИ БЛЯТЬ АХАХАХА)))
Автор: Роман Мальцев
АвторЗдрав будь боярин))
Автор: Funtik Funtikov
Авторда нормальный почерк)
Автор: Богдан Коваль
АвторХороший почерк ) по сравнению с моим. Очень крутые результаты!)
Автор: Vlad
АвторЛучший!
Автор: lllKOJlbHUK 228
Автормне кажется, что лучше будет не ускорять повторы. А еще конечно хотелось чтобы ты как можно чаще выпускал видосы! И хотел бы увидеть пару видосиков на упражнения со своим весом тела. отжимания на брусьях например и тд и тп. А так удачи тебе! Ты очень сильный человек во всех планах
Автор: Даниил Кудрявцев
АвторХорооош!!!
Автор: юя сиюзя
АвторЯ наоборот рад когда ты каждый день выливаешь видео, для меня это лишняя мотивация. Я очень рад когда вижу новое видео
Автор: Igor Laechko
Авторклассный пацанчик, смотрю и самому хочется тренироваться.
Автор: коля парусимов
АвторХорошая статистика 416 лайков 0 дизлайков. Дизлайки ставят завистники, диванные воины которые не могут оторвать жопу от кресла и согнать жир. Молодец Сергей, удачи вам во всем.
Автор: Илья Соколов
АвторСаламалейкум брат! Подписался я с вами ) красавчик 💪
Автор: Даулетбек Каримов
АвторСерега, ты Терминатор!)👍
Автор: Gladiator Maximus
Автор👍
Автор: Жасур Юлдашев
АвторНу и здоровенный же ты, Серега!
Автор: Andrei Firsov
Автормужик!!! с Новым Годом тебя. И пускай то что ты задумал сбудется в этом году, а на следующий год пошел к другой цели!!!! и да самое главное здоровья Тебе!!!
Автор: Тимур из России
Авторто чувство, когда подписался из жалости, а теперь сидишь и ахуеваешь от твоих показателей. ты крут))
Автор: Enzo
АвторОчень интересно, сам тоже перешёл на период силовой выносливости в 20-30 повторений для периодизации, а вот такой вопрос, а почему в смите? Только чтобы грудь проработать лучше в изоляции?
Автор: Вова Владимир
АвторCколько вам лет? :)
Автор: Dani bi
АвторПривет,я от МиМ,удачи тебе во всём!
Автор: alex lyagushin
АвторСерёга, гриф в смите нужно держать возле ключиц (под ними), только так он раскрывает свою полезность при жиме на грудь.
Автор: Антон Козлов
АвторМолоток!
Автор: АВТО БЛОГ
АвторОтлично!
Автор: Yaraslau Barysenka
АвторОтлично! Как всегда 👍
Автор: Evgenii
АвторАлександр Грунев клевый чел
Автор: Рома Малыш
Авторне нужен тебе этот позорный роисянский жим, там ебаный отбив, какието резинки на руки- говно одним словом, ану плюс еще есть ублюдки которые фиксируют свои корявые суставы в замке и отдыхают
Автор: ϞϞ
АвторМолодец !уважуха тебе так держать !💪🏻
Автор: Otari Sinayridze
АвторЭто что за мутант???
Автор: Александр Казанцев
АвторСними видео о том, какие у тебя есит тренажеры и во сколько они иебе обошлись
Автор: sanya_sw
АвторУдачи.
Автор: Дмитрий Такеда
АвторУважение!!
Автор: Дамир Юсупов
АвторОткуда у тебя столько тренажёров?
Автор: Taga Taga
АвторЗдоровья тебе
Автор: Gael Hafe
АвторТвои руки больше моих ног, ты прям комбайн! :)
Автор: Антон Миронов
АвторБлин, этот парень просто КРАСАВА!!!!!! УДАЧИ ТЕБЕ!!!!
Привет с Украины!!!))))
Автор: Женя Хоружий
АвторЭтот канал будет миллионик!!!!!!!
Автор: Геннадий Варламов
Автордк а где ты показал что ты делал что то !!?!?
Автор: Крафтор
АвторТебе надо похудеть и значительно!!!!!
Автор: эмиль emil
Авторкрасава ! а я вот вообще тюлень , апатия полная ничего нихочется :(
Автор: Nikolay Zemlyansky
АвторХорош мужик !!!
Автор: Кирилл Кириллов
АвторБратец ты лучший, ты даже не представляешь какие эмоции ты даешь своим упорным трудом!
Автор: Иван Первеев
АвторНормальный потчерк, не зацыкливайся на фигне
Автор: Sew Set
АвторМолодец, успехов тебе в достижении твоих целей!
Автор: Иван Леонов
Авторхороший приятный простой парень
Автор: владислав скуповский
АвторМолодец Серега все отлично хороший темп и цели тают сами собой
Автор: Вячеслав Аристов
АвторМолодец, КМС- это здорово, но ты сам знаешь чего все мы ждём.) И, кстати, правильный подход к рекламе, ни кого не принуждаешь, но хочется взглянуть что же ты прорекламировал. Удачи Серега, работаем дальше вместе.
Автор: Сергей Кузнецов
Автор1
Автор: Савелий Норкин
Авторкрасава
Автор: Dmitry F
Автордавай Серега не останавливайся! мотивиция так и прет!) готов смотреть каждый день)
Автор: Роман Ярошик
АвторА ноги ты как-нибудь качаешь/тренируешь?
Автор: Димон Дима
АвторНихрена ты здоровый дядя)
Автор: Ar4i
АвторТы большой молодец. Продолжай
Автор: Артур Степанов
АвторУважаем в Смите легче делать если что...........так для информации!
п.с. В Смите 120 кг беру,а так 110)
Автор: Mr_feel
АвторПо поводу укрепления кистей ты бы без фанатизма.При тяжелых жимах кисти со временем, без использования бинтов, охренеют. Так что не дури и используй, говорю тебе на собственном опыте.
Автор: Игорь Микалин
АвторВ следующем видео попрощайся с нами с фирменной двоечкой 😂
Автор: Димон Дима
АвторКто хочет, тот ищет возможность, кто не хочет, тот ищет причину! Молодец мужик, завтра иду в зал!
Автор: Иванов Дмитрий
Авторуже давно знаю этот канал и подписан на Идём к цели!)
Автор: Георгий Захаренко
АвторКто твой оператор?
Автор: Георгій Басов
АвторКуда тебе 100 на 100, колобочек давай залазь на беговую дорожку и сбрасывай жирок!
Автор: Роман Мальцев
АвторМотивация так и прёт, токо себя не как не могу заставить( устал курить и лениться. А тренероваться хочу но хз лень сильнее)))
Автор: Artur Faizulin
Авторруки базуки))))
Автор: yaros sheff
АвторАссалаумалейкум СЕРЕГА просто нет слов уважухааааааа
Автор: Ashim Ashimov
АвторКак стать Мастером Спорта можно смотреть и на моём канале, я в своём весе Мастер спорта, правдо пока по становой тяге, но и в жиме и приседе у меня не плохие результаты на КМС....так что я иду к целе очень эфиктивно😊😋😁😉
Автор: ДНЕВНИК СЕРОГО. RU
Авторнорм
Автор: Nik irk